Hace apenas unos meses abrió sus puertas Keep Moving, un gimnasio que rápidamente comenzó a hacerse un lugar en Miramar con una propuesta que busca ir más allá de la actividad física. Detrás del proyecto están los jóvenes profesores Juan Martín Fernández y Fabián Avendaño, quienes apostaron por crear un espacio donde el entrenamiento, la salud y el acompañamiento personal sean parte de una misma experiencia.
En poco tiempo, el gimnasio no solo sumó alumnos, sino que también empezó a impulsar actividades abiertas a la comunidad, como una capacitación en primeros auxilios, y ya proyecta nuevas charlas y talleres vinculados al bienestar. En diálogo con “El Argentino”, sus fundadores cuentan cómo nació Keep Moving, qué los diferencia y cuál es la visión que tienen para el futuro.
-Keep Moving abrió hace apenas unos meses. ¿Cómo nació el proyecto y qué sintieron al ver que la gente empezó a sumarse?
Keep Moving nació de un sueño compartido: crear un lugar donde entrenar fuera mucho más que hacer ejercicio. Queríamos construir un espacio donde las personas pudieran mejorar su salud, sentirse acompañadas y descubrir de lo que son capaces. Ver que la gente empezó a sumarse y confiar en nosotros desde el primer día fue una enorme alegría y, al mismo tiempo, una gran responsabilidad. Nos confirma que vamos por el camino correcto.
-Ustedes son profesores y además socios. ¿Cómo se complementan en el trabajo diario y qué aporta cada uno al gimnasio?
Nos complementamos muy bien porque compartimos los mismos valores, aunque cada uno tenga fortalezas diferentes. Uno puede enfocarse más en determinados aspectos de la planificación y la organización, mientras que el otro se ocupa de distintos detalles del día a día, pero siempre con un mismo objetivo: que cada persona que entra al gimnasio se sienta escuchada, acompañada y pueda progresar. Las diferencias nos enriquecen y hacen crecer el proyecto.
Además, tuvimos la oportunidad de incorporar a la profesora Fionna Ramírez, quien trabaja a la par de nosotros y se convirtió en una parte fundamental del equipo, transmitiendo los mismos valores que buscamos para nuestro espacio.
-Desde el inicio plantearon que el gimnasio fuera más que un lugar para entrenar. ¿Qué significa para ustedes esa idea de «cuidar personas»?
Para nosotros, más que una idea, es un proyecto que se construye día a día a partir de una visión y una misión pensadas a largo plazo.
Cuidar personas significa interesarnos genuinamente por quien tenemos enfrente. No vemos alumnos; vemos personas con historias, objetivos, miedos y procesos diferentes. Entrenar es importante, pero también lo es escuchar, enseñar, acompañar y generar un ambiente donde cualquiera se sienta cómodo. Creemos que, cuando una persona se siente cuidada, también disfruta más del entrenamiento y logra sostenerlo en el tiempo.
-La semana pasada realizaron una charla de primeros auxilios abierta a la comunidad. ¿Por qué decidieron incorporar este tipo de capacitaciones?
La capacitación surgió como parte de un proyecto de articulación con la Escuela de Guardavidas, cuyos instructores estuvieron a cargo de la actividad.
Entendemos que la salud va mucho más allá del entrenamiento. Saber cómo actuar ante una emergencia puede marcar una enorme diferencia. Nos parecía importante brindar una herramienta útil no solo para quienes entrenan con nosotros, sino para cualquier vecino. Si logramos que una persona salga mejor preparada para ayudar a otra, sentimos que ya valió la pena.
-¿Qué respuesta tuvieron de la gente? ¿Los sorprendió el interés por aprender una herramienta que puede salvar vidas?
La respuesta fue muy positiva. Nos alegró ver a personas de distintas edades con ganas de aprender y participar. Más que sorprendernos, nos confirmó que, cuando se generan propuestas con un propósito real, la comunidad responde. Eso nos motiva a seguir organizando actividades de este tipo.
-Ya adelantaron que habrá nuevas charlas. ¿Qué otras temáticas tienen pensadas y cuál es el objetivo de abrir estos espacios?
Como parte del proyecto de Keep Moving, y siempre con actividades abiertas a la comunidad, buscamos incorporar capacitaciones, charlas y diferentes convocatorias.
La idea es seguir sumando propuestas relacionadas con la salud, el movimiento y el bienestar. Tenemos pensadas charlas de nutrición, talleres de stretching deportivo y otras actividades que aporten herramientas prácticas para la vida cotidiana. Queremos que Keep Moving sea un lugar donde la gente no solo venga a entrenar, sino también a aprender y crecer.
-En una ciudad como Miramar, ¿creen que un gimnasio también puede convertirse en un punto de encuentro y aprendizaje para la comunidad?
Estamos convencidos de que sí. Un gimnasio puede ser un espacio donde las personas se encuentren, compartan experiencias, aprendan cosas nuevas y construyan vínculos saludables. Nos gustaría que Keep Moving sea reconocido no solo por la forma en que se entrena, sino también por el ambiente que se vive y por todo lo que aporta a la comunidad.
-Para quienes todavía no conocen Keep Moving, ¿qué les dirían para invitarlos a acercarse y qué pueden encontrar en el gimnasio?
Les diríamos que se animen a conocernos. Van a encontrar un lugar donde cada persona importa, sin importar la edad o el nivel de entrenamiento. Nuestro compromiso es acompañar a cada uno en su proceso, enseñar a moverse mejor, ganar fuerza, cuidar su salud y disfrutar del camino. En Keep Moving creemos que el movimiento transforma, pero, sobre todo, creemos en las personas que deciden dar el primer paso.
Dirección: 19 1692
